サプリメント

サプリメント・どっと・こむ
最近日本でも、サプリメント(栄養補助食品)が出回っていますが、皆さんは、サプリメントをどんな基準でえらんでいますか? 日本人の食生活は欧米化の影響と加工食品の多様などがにより動物性脂肪の摂り過ぎ、食物繊維不足、ビタミンやミネラルなども十分ではない人が増えています。

健康食品サプリメント

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『サプリメント・どっと・こむ』は、サプリメントの選び方、サプリメントの原料、なぜサプリメントが必要なのかを紹介しています。病気になる前や薬が必要になる前に、サプリメント(栄養補助食品)を利用して、体のケアをしてみてはいかがでしょうか?

サプリメントとは
サプリメントを選ぶ基準は
栄養素との違い
サプリメントの原料は何
天然サプリメントならなんでもよいのか
サプリメントが必要なわけ(現代の作物)
サプリメントが必要なわけ(日本人の体質)
◇世界の医療で使用されているサプリメント
 +医療用サプリメント(アーユルヴェーダ)
 +医療用サプリメント(漢方)
 +医療用サプリメント(熱帯雨林のハーブ)
◇ストレスとたたかうサプリメント
 +ストレス解消サプリメント
 +不眠解消サプリメント
◇ガンに効果があるとされるサプリメント
 +ガンに効果があるとされるサプリメント(キノコ由来)
 +ガンに効果があるとされるサプリメント(その他)
◇ダイエットに効果があるとされるサプリメント
 +脂肪燃焼サプリメント
 +糖のエネルギー代謝に関与するダイエットサプリメント
 +インシュリンの働きに関与するダイエットサプリメント
◇美肌に効果があるとされるサプリメント
 +加齢で減少するコラーゲンをサプリメントで補う
 +美肌に効果があるサプリメント

『サプリメント・どっと・こむ』は、サプリメントの選び方、サプリメントの原料、なぜサプリメントが必要なのかを紹介しています。病気になる前や薬が必要になる前に、サプリメント(栄養補助食品)を利用して、体のケアをしてみてはいかがでしょうか?

相互リンク

◇サプリメント〜50音順
+アガリクス
+アシュワガンダ
+アスコルビン酸(ビタミンC)
+アストラガルス
+アブタ
+アマラキ
+S-アデノシルメチオニン(SAMe)
+オメガ-3脂肪酸
+カイアポ
+ガガル
+カシアポリフェノール
+カシュウナッツ
+カテキン(緑茶)
+カプサイシン
+カルシウム・マグネシウム
+ガルシニア
+キトサン
+ギムネマ
+キャッツクロー
+共役リノール酸(CLA)
+葛(クズ)
+クロム(クロム・ピコリネイト)
+桑の葉
+5-HTP(5-ヒドロキシトリプトファン)
+サポニン(大豆)
+サラシア
+生姜(ジンジャー)
+セラミド
+セントジョンズワート(セイヨウオトギリソウ)
+タヒーボ
+チュチュアシ
+ツルドクダミ
+ツルレイシ
+DHEA
+乳酸球菌
+ハタケシメジ
+ハトムギ(ヨクイニン)
+バナバ
+バレリアン
+ビタミンB
+フコイダン
+ブラーミ
+プロポリス
+マイタケのエキス(グリフロンD-フラクション)
+マカ
+マルスエキス
+未熟ダイダイ
+メシマコブ
+ヤーコン
+羅漢果(ラカンカ)
+リジン
+緑茶ポリフェノール
+霊芝(マンネンダケ)
+レシチン
+ロイヤルゼリー

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